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7月2日《养生大讲堂》痤疮的防治

发布时间:2015-07-02 10:41:46   来源:   评论:0
导读:痤疮俗称青春痘,是皮肤科 最常见的疾病之一,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,今天的节目我们就来了解痤疮的防治,节目邀请了商丘市 第一人民医院 皮肤科 张丽医生。

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痤疮俗称青春痘,是皮肤科 最常见的疾病之一,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,今天的节目我们就来了解痤疮的防治,节目邀请了商丘市 第一人民医院 皮肤科 张丽医生。FM89AM729《养生大讲堂》每天中午11:30-12:00欢迎 您准时收听,热线电话:3160968.

痤疮为医学上的称谓,俗称为青春痘或粉刺,由于此病多发于青少年时期,因此而得名。痤疮的发病是多种因素造成的,如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等,而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。皮疹主要分布在面部和胸背部,初起时表现为粉刺,随病情的发展,粉刺变成红色丘疹、脓胞、脓肿、囊肿、炎性结节、凹陷性疤痕等等,往往同时伴有面部皮脂溢出,油腻不适,病程可时轻时重,反复迁延 。 
  1、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 
 
  2、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) 
 
  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 
 
  4、上火的东西尽量少吃。 
 
  5、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 
 
  6、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 
 
  7、不可以用手挤痤疮,任其自己脱落,这样不易留痕。 
 
  8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 
 
  9、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 
 
  10、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痤疮去印。 
 
  11、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 
 
  12、多喝些花茶,可以美容皮肤。 
 
  13、有痤疮的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生痤疮,也不会令生痤疮。 
 
  14、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 
 
  15、用维生素E涂痤疮印,坚持涂痤疮,印子会逐渐变淡。



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